SHINPEIのインスタグラム(shinpei_breakerz) - 10月25日 21時43分
SAWAKI GYMさんで、パーソナルトレーニングを体験してきました！
普段自分がやった事が無いトレーニングを色々と教えてもらいました。
特に、ケトルベルをつかったスイングトレーニングは筋力だけじゃなく体全体を使ったバランス力も問われるので、とっても楽しかったです！
永島さん、ありがとうございました！
#永島一平 #サワキジム
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2018/10/25
