#春雨ちゃんぽんスープ ?⠀ .⠀ レンジでパパッと簡単に??⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ?⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀ .⠀ macaroniの記事で紹介させていただける⠀ 「マカロニメイト」を募集中♪⠀⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ .⠀ ■調理時間：10分⠀ .⠀ ■材料（2人分)⠀ ・豚こま肉：80g⠀ ・冷凍むきえび：30g⠀ ・春雨：40g⠀ ・キャベツ：3枚⠀ ・玉ねぎ：1/4個⠀ ・人参：20g⠀ ・きくらげ：2g⠀ ・a. 鶏ガラスープ：400cc(鶏ガラスープ：小さじ2杯、水400cc)⠀ ・a. 牛乳：200cc⠀ ・a. みりん：小さじ1杯⠀ ・a. しょうゆ：小さじ1/2杯⠀ ・a. オイスターソース：大さじ1/2杯⠀ ・a. 塩：少々⠀ ・a. こしょう：少々⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・むきえびは流水で解凍し、背わたを取ります。酒(分量外)、片栗粉(分量外)をもみ込み、流水で洗ってキッチンペーパーで水気を拭き取ります。⠀ ・キャベツはざく切りにします。⠀ ・きくらげは水戻しして、細切りします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①玉ねぎは薄切りします。にんじんは細切りにします。⠀ ②ボウルに(a)の材料を混ぜ合わせます。⠀ ③2つの椀に豚こま肉、キャベツ、①、きくらげ、春雨、むきえびを入れて②を注ぎ入れます。⠀ ④ふんわりとラップをかけ、レンジ600Wで5分加熱します。仕上げに黒こしょうをふって完成です！⠀ .⠀ ★MEMO★レンジで加熱する際は様子をみて時間を調整してくださいね。かまぼこやシーフードミックスなどお好みの具材でアレンジしてみてください。⠀ .⠀ #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #おうちごはん #お家ご飯 #ふたりごはん #食卓 #朝食 #朝ごはん #朝ご飯 #あさごはん #モーニング #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #晩ご飯 #夕飯 #夜食 #スープ #soup #春雨 #春雨スープ #ちゃんぽん #エビ #野菜 #とりあえず野菜食 #料理好きな人と繋がりたい⠀

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 - 2018/10/12 10:02:32