胡麻ドレッシングと、マヨネーズの相性はぴったり✨今日は、そんなおいしい胡麻ソースを使った「秋鮭と根菜の温サラダ」を紹介します。 . . ■材料 じゃがいも 2個(約300g) にんじん 1本(約150g) れんこん 1/2節(約75g) ブロッコリー 1/2株(約125g) 生鮭(切り身) 2切れ(約200g) A CO・OP 深煎り胡麻ドレッシング 大さじ6 マヨネーズ 大さじ4 . . ■下準備・作り方 [下準備] 1じゃがいもとにんじんは皮を剥き一口大に切る。 2れんこんは皮を剥き、1センチの厚さの輪切りにし、酢水(分量外)にさらす。 3ブロッコリーは小房に分ける。生鮭は4等分に切る。Aを混ぜ合わせてごまソースを作る。 [作り方] 4鍋に湯を沸かし、れんこん、にんじん、じゃがいも、ブロッコリーの順に塩茹でする(塩は分量外) 5それぞれお好みの茹で加減になったら取り出し、ザルに上げる。 6鍋に湯を沸かし、生鮭を茹で、キッチンペーパーで余分な水分を拭き取る。[5]と鮭を皿に盛り、ごまソースをかける。 . . ■コツ・ポイント ごまソースのマヨネーズが魚臭さを消してくれます。 #秋鮭 #鮭 #秋 #しゃけ #根菜 #野菜 #サラダ #じゃがいも #にんじん #ブロッコリー #生協 #コープ #レシピ #おかず #晩御飯 #ごはん #おうちごはん #食卓 #朝食#昼食 #夕食 #料理好きな人と繋がりたい #カンタンごはん #簡単 #料理

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コープ商品アカウントのインスタグラム(coop_goods) - 10月4日 17時06分


胡麻ドレッシングと、マヨネーズの相性はぴったり✨今日は、そんなおいしい胡麻ソースを使った「秋鮭と根菜の温サラダ」を紹介します。 .
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■材料
じゃがいも 2個(約300g)
にんじん 1本(約150g)
れんこん 1/2節(約75g)
ブロッコリー 1/2株(約125g)
生鮭(切り身) 2切れ(約200g)
A
CO・OP 深煎り胡麻ドレッシング 大さじ6
マヨネーズ 大さじ4 .
.
■下準備・作り方
[下準備]
1じゃがいもとにんじんは皮を剥き一口大に切る。
2れんこんは皮を剥き、1センチの厚さの輪切りにし、酢水(分量外)にさらす。
3ブロッコリーは小房に分ける。生鮭は4等分に切る。Aを混ぜ合わせてごまソースを作る。
[作り方]
4鍋に湯を沸かし、れんこん、にんじん、じゃがいも、ブロッコリーの順に塩茹でする(塩は分量外)
5それぞれお好みの茹で加減になったら取り出し、ザルに上げる。
6鍋に湯を沸かし、生鮭を茹で、キッチンペーパーで余分な水分を拭き取る。[5]と鮭を皿に盛り、ごまソースをかける。 .
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■コツ・ポイント
ごまソースのマヨネーズが魚臭さを消してくれます。

#秋鮭 #鮭 #秋 #しゃけ #根菜 #野菜 #サラダ #じゃがいも #にんじん #ブロッコリー #生協 #コープ #レシピ #おかず #晩御飯 #ごはん #おうちごはん #食卓 #朝食#昼食 #夕食 #料理好きな人と繋がりたい #カンタンごはん #簡単 #料理


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2018/10/4

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