齊藤美絵のインスタグラム(saitomie) - 9月27日 03時00分

シンプルな娘朝ごはん?☀️
洋ver. ＋全粒粉のシナモンレーズンベーグル
＋フムス・カッテージチーズ・リリコイジンジャーソース・カシューナッツ
＋キュウリ・プチトマト
＋葡萄?
＋グリーンスムージー
(Soymilk・applebanana・moringa・baby spinach)

起きて早々「あーむ。」と食べる仕草で空腹を伝え、さらにキッチンで待っているので(苦笑)急いで出来る朝ごはん。

だいぶ手抜きですが、
バランスと彩りで娘のテンションを上げました?

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