齊藤美絵のインスタグラム(saitomie) - 9月25日 03時33分

THE 和食シンプル朝ごはん? ＋赤紫蘇おにぎり? (玄米＋白米)
＋トマトと鰹節
＋きゅうりの醤油昆布浅漬
＋具沢山お味噌汁
(マウイオニオン・茄子・大根・白菜・マッシュルーム・おあげ・シブレット)

スーパーで昆布を見つけたので、
(日本の昆布が見つからず先輩ママが送ってくれるとの有難い優しさ?)
昆布と鰹節でお味噌汁。
おあげと野菜の旨味も溶け合って、
この味?と嬉しい一杯。

久々におにぎりに「にぎり〜♪」と
興奮気味の娘。

指宿鰹節とトマトのシンプルな組み合わせは定番の味なので、一番に食べていました?? 完食御礼?

ここにもう少しタンパク質を加えられたら
理想的な朝食。
お豆腐、魚…お買い物に行かないと。

#maui #liveontheearth #地球に寄り添った暮らし方 #childcare #育児 #2歳4ヶ月 #2yearsold #Hawaii #娘ごはん #朝ごはん #breakfast #japanesebreakfast #和食 #指宿鰹節 #おにぎり #? #onigiriaction #キュン手 #livewelllovemuchlaughoften #howtobeawesome #foodmaestro #フードマエストロ #ツタエルヒト。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する