倉岡生夏のインスタグラム(kinatty.land) - 9月23日 03時06分

数年ぶりのダウン。
料理の勉強、仕事を始めてから風邪を一切ひかなくなったの。
それまではよく風邪をひいて治るのもおそくて。
食事を変えるとこんなにもかわるんだ！とおもい、数年。
ほんとに数年ぶりに風邪をひきました。
私も、バカじゃなかったんだ。。wとびっくり。
あと、風邪ってらこんなに辛いんだ！！と実感。
こんな辛いものやはり定期的にきては困る。だから改めて気をつけようとおもいました。今回の風邪は休めってことだったのかな？
もう、だいぶよくなったので大丈夫です。みなさんも気をつけてくださいね。^ - ^
写真は前のものです。
・
・
・
#風邪 #ダウン #かぜ #勘弁#元気 #健康第一 #体調管理 #もう秋 #黒髪 #巻き髪 #ハーフアップ #ヘアアレンジ #料理研究家倉岡生夏 #料理教室 #ハロウィンメニュー #赤リップ #hairstyle #hairstyles #blackstyle #blackhair #dress #makeup #japanesegirl #goodnight

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する