みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月16日 12時31分


お昼ごはん
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鮭110g
おくらとしじみの味噌汁
玄米80g
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おはようございます( ‾:ω:‾ )
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糖質制限したい衝動と
毎朝戦ってます。
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減らないんだもん...
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でも、糖質制限したら今までと同じ。
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メンタル(´:ω:`)
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2018/9/16

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