みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月12日 14時14分


お昼ごはん
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鶏むね肉130g
オートミールc32

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ん、朝ごはんとあまり変わらない??
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でも、オートミールの味が違う⋆*❁*⋆ฺ。* .
#メープルブラウンシュガー
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むっちゃうまああああああい!!!
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はい、今まで食べたオートミール史上1。
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玄米トーストのメープルとかも
こんな美味しいのかな...??
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2018/9/12

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