みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月13日 13時39分


?お昼ごはん?#今日のお弁当
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ラム肉とピーマンの炒め物
ラム肉120g
糖質ゼロ麺
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今日は、お昼の糖質抜いてみる。
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久しぶりの糖質ゼロ麺(太/丸麺)おいしい!
がごめ昆布のふりかけがかかってるよ♡
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地元にある #昆布館 で売ってます(笑)
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夜、送別会〜( ‾ω‾ )
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2018/9/13

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