みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月15日 12時29分


?お昼ごはん?#今日のお弁当
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ラム肉とキノコの炒め物
ラム肉120g
玄米 80g
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糖質抜きたい気持ちに負けず、
糖質は入れて動く。
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今月も、生理きた〜☺️
昨日のラム肉の食欲は、このせいかー?
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2018/9/15

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