漬けて焼くだけ♪ #バーベキュースペアリブ しっかりと漬け込んだ豚肉は柔らかくてジューシーに仕上がります!前日に仕込んでおけば焼くだけなので忙しい日のお助け主菜に♪ . ■材料 (2人分) 豚スペアリブ  350g サラダ油  大さじ1 ベビーリーフ  20g ミニトマト  4個 【☆調味料】 酒  大さじ1 しょうゆ  大さじ2 ケチャップ  大さじ2 はちみつ  大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 . ■手順 ⑴ 保存袋に豚肉、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で2時間以上漬ける。 ⑵ フライパンにサラダ油を入れて熱し、1の豚肉を並べ入れ、両面焼き色がつくまで中火で焼く。袋に残った調味料を加えて絡め、ふたをして弱火で15分焼く。ふたをとり、水分をとばしながら焼く。 ⑶ 2を器に盛り、ベビーリーフ、ミニトマトを添える。 . 作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #BBQ #スペアリブ #簡単 ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索! ————————————————————

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 9月3日 12時38分


漬けて焼くだけ♪ #バーベキュースペアリブ
しっかりと漬け込んだ豚肉は柔らかくてジューシーに仕上がります!前日に仕込んでおけば焼くだけなので忙しい日のお助け主菜に♪
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■材料 (2人分)
豚スペアリブ  350g
サラダ油  大さじ1
ベビーリーフ  20g
ミニトマト  4個
【☆調味料】
酒  大さじ1
しょうゆ  大さじ2
ケチャップ  大さじ2
はちみつ  大さじ1
おろしにんにく 小さじ1
.
■手順
⑴ 保存袋に豚肉、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で2時間以上漬ける。
⑵ フライパンにサラダ油を入れて熱し、1の豚肉を並べ入れ、両面焼き色がつくまで中火で焼く。袋に残った調味料を加えて絡め、ふたをして弱火で15分焼く。ふたをとり、水分をとばしながら焼く。
⑶ 2を器に盛り、ベビーリーフ、ミニトマトを添える。
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作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
#delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #BBQ #スペアリブ #簡単 ————————————————————
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2018/9/3

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