みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月3日 12時10分

お昼ごはん
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#寝かせ玄米 おにぎり(煮卵)
豆腐の味噌汁
胸肉の塩麹
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#ひょっこりはん な煮卵のおにぎり。?
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明日のぶんもいくつか買おっかな〜。
かたくなっちゃうかなー。んー。
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ここの鶏胸肉は、皮がついてない?✌️
何個か食べちゃったけど、
青ネギと混ぜて作ってみよ?
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さ、しっかりトレーニングしてきます！
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