Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 8月29日 08時43分
#AYAのサラダ弁当シリーズ🍱✨
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ベースのサラダはマストに入っているのは、ケールとほうれん草にトマト、ヘンプシードと砕きナッツ。
上にのせている具材は下記です😉👇
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左上 : 豚キムチサラダ
右上 : 塩麹と黒胡椒のチキンサラダ
左下 : ロースト牛タンのサラダ
右下 : 豚肉の生姜と醤油炒めサラダ
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#トレーニング後にプロテインでタンパク質を補給し
#お昼は撮影現場へ持ってくAYAサラダ
#冷蔵庫はジップロックだらけww
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2018/8/29
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