なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 8月29日 04時43分

#Repost @choko.0404_official with @get_repost
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◆発芽酵素玄米のおにぎり◆
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✔︎塩を効かせた枝豆のおにぎり?
✔︎クルミの甘露煮のおにぎり?
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発芽酵素玄米は、発芽玄米が炊きあがってから3〜4日間、保温で“寝かせます(1日1回かき混ぜます)
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熟成させることで『玄米はパサパサしている』というイメージを覆してくれるモチモチ食感に

また、玄米に含まれるビタミンやミネラルの消化吸収もよくなりますので美容・健康効果がさらに期待できます！
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最近は、おやつもおにぎり?にしています?
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