寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 7月8日 17時55分

【#レコーディングダイエット 】
ごはんは食べてません?
タンしゃぶと豚ロースしゃぶです???
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おやつにラカントのスイーツナッツ1袋たべた☺️??
おいしすぎるー！
ナッツの脂肪はオメガ脂肪酸て健康効果があるので
積極的に食べたい食品ですね！
食べすぎると太るので
数粒にしときましょう?
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