谷村奈南さんのインスタグラム写真 - (谷村奈南Instagram)「ボイトレ終了🎤今日も巡った❤️喉の筋肉は、身体の筋トレよりも掴みにくく、感覚でしか掴めない。だからこそトレーニングしないと、どんどん固まる。しかも喉って、チャクラがあるでしょ？大事な場所なんですね🧘‍♀️西洋医学的にも、リンパなど大切なものが近くにあるね。今日もアカネ先生ありがとうございました👩‍🏫 @voicelabo #voicetraining #healthylifestyle #music #artist #chakra #yogalife」7月5日 13時49分