小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 6月15日 14時04分
6/14 隅田川7km 31:32
5km22:28
右膝がすこーしだけ痛かったので大事をとって途中でやめた。体は軽かった。
6/15 隅田川1km 100mダッシュ5本
朝。全力でダッシュできる距離を少しずつ伸ばしていきたい
#ランニング
#目指せサブ3
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2018/6/15
