yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 5月30日 19時35分

2018/05/30(水) #2018ゆきりちおうちごはん
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今日もゆるりと糖質制限ダイエットの
おふたりさま晩ごはん?で
おこんばんはーーー?*.｡
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寒天ゼリー、糖質オフ✨だし
超カンタンでハマりつつある?
ご飯前に食べるのがいいね⤴
お腹ふくらむ?
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□厚揚げの肉巻きコチュジャン風味✱＋
しめじとツナのそぼろ✱
□サラダ?
かぶとハムのレモンマリネ✱＋
レタス・酢タマネギ✱・水菜
□ねぎ塩だれミニトマト✱＋
焼きスナップエンドウの黒こしょう風味✱
□しじみのお味噌汁
□手作りコーヒー寒天ゼリー
✱印は今週の糖質制限作り置きから?
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簡単レシピ・糖質制限レシピは
ブログに載っけてます??
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
ぜひ遊びに来てね???
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