DJ MIYAのインスタグラム(dj_miya) - 5月28日 21時40分

こんばんにゃぁ?今月も格闘技FITNESSの前のwarmupのrunningだけで120km走りましたー?
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この1週間のジムのトレーニングコーデだよぉ❤️
今日の写真は、2枚目&3枚目?
1枚目は土曜❤️ .
今日は、mainの方のジムで約2時間ほど
有酸素トレーニングしてきました?
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今日のメニュー

ストレッチ
6kmランニング

スタジオ1本
格闘技フィットネスのクラス?
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めっちゃめっちゃ暑くて楽しかったーああ?

今日のWEAR → #tops → #PUMA
全部すっぴんだけど笑っ?
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