高木ゑみのインスタグラム(emi.takagi) - 5月23日 10時11分

冷蔵庫を綺麗にする＝収納術 と思っていませんか？
「古くなった野菜が化石のような状態で出てきた」 「同じものがムダに2つもある」
「中身がぐちゃぐちゃで整理できない」など、なかなか解消しない冷蔵庫の悩み‼️
冷蔵庫を綺麗にするためには、収納や整理だけでなんとかしようとしても解決しないんです‼️‼️‼️🤗
今週金曜日（5月25日）の「ごごナマ」で、先日出演した「冷蔵庫整理」のアンコール放送を行うことになりました💓✨
NHK大阪「ごごナマ」全国放送　総合
１３時０５分から１３時５５分の放送予定です！
今回、私が提案するのが、「週に1度の買い物」「食材カレンダーを使った献立」「新鮮さが続く保存法」の3つの極意。
ちょっとした工夫であなたの冷蔵庫もスッキリ！生活に余裕が生まれます。
ぜひご覧くださいませ❤️😊
#冷蔵庫整理
#冷蔵庫収納
#冷凍術
#冷蔵庫掃除
#冷蔵庫にある物で
#ごごナマ
#助けてきわめびと

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する