Tasty Japanのインスタグラム(tastyjapan) - 5月21日 17時00分
ごちそう感たっぷり!夏野菜のチキンオムカレー
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作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね!✨
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Tasty Japanが100本のスプーンとショートショート フィルム フェスティバル & アジア2018とコラボ!
二子玉川のファミリーレストラン100本のスプーンで、
2018年5月25日(金)から映画祭終了の6月24日(日)まで
映画が観たくなるTasty Japanのオリジナルメニューが楽しめます。
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夏野菜のチキンオムカレー
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2人分
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材料:
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■チキンコンフィ
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鶏もも肉(骨つき)2本
塩 大さじ2
おろしにんにく 小さじ½
ピュアオリーブオイル 適量
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■トマトカレー
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玉ねぎ(1cm角切り)1/4個
にんにく(みじん切り)1/2片分
しょうが(みじん切り)1/2片分
塩 小さじ1/2
サラダ油 大さじ1
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カットトマト缶 200g
チキンスープ 200ml
カレー粉 大さじ1
砂糖 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
黒コショウ 小さじ1/4
バター 20g
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■ふわふわオムレツ
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卵 4個
生クリーム 30ml
バター 20g
塩 小さじ1/2
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■グリル野菜
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とうもろこし(輪切り)2枚
ズッキーニ(輪切り)4枚
赤パプリカ(乱切り)1/4個
黄パプリカ(乱切り)1/4個
ブロッコリー(小房に分ける)2個
マッシュルーム(薄切り)1個
ミニトマト 2個
クレソン 少々
塩 少々
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ごはん 2人分
ドライパセリ 少々
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作り方
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1. チキンコンフィを作る。鶏もも肉の両面に塩を振って、にんにくとともによく揉み込み、冷蔵庫に入れて3時間ほど置いておく。
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2. (1)をチャック付きの袋に入れ、肉が浸る程度のオリーブオイルを注いでチャックを閉める。
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3. 炊飯器の内釜に(2)を入れ、80℃のお湯を注いで蓋を閉め、6時間〜一晩保温する。肉に火が通ったら、オイルにつけたまま粗熱を取り、冷蔵庫で冷やしておく。
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4. カレーを作る。鍋ににんにく、しょうが、サラダ油を入れ、香りが立つまで弱火で炒める。
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5. 玉ねぎを加えてすき通るまで炒めたら、カレー粉をふりかけて、全体になじませながら炒める。
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6. カットトマト缶、水、砂糖、しょうゆ、塩、黒コショウを加えて、ひと煮立ちしたら弱火にして10分ほど煮込む。仕上げにバターを加えて溶かす。
ふわふわオムレツを作る。ボウルに卵を2個ずつ割り入れて、生クリーム大さじ1、塩小さじ1/4を加えてよく溶きほぐす。
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7. フライパンにバターを入れて中火にかける。バターが溶けたら(6)を流し入れ、泡立て器で絶えず混ぜる。卵が固まってきたらゴムベラで片方に寄せて形を整える。これを4個分作る。
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8. 野菜はそれぞれグリルして塩を振っておく。
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9. 冷たいフライパンにオイルを拭き取った(3)の皮目を下にして並べ、中火で皮目がパリッとするまで焼く。焼き色がついたらうら返し、両面が焼けたら皿などに取り出す。
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10. 器にごはんを盛ってオムレツをのせる。カレーをよそって、チキンコンフィ、グリルした野菜、マッシュルーム、クレソンを盛り付け、パセリを散らしたら、完成
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2018/5/21