青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 5月15日 13時34分
朝鮮人参、なつめ、栗、クコの実、ファンギなどをいれてコトコト煮た地鶏のスープ。餅米のおかゆにしたら、あぁ、滋味深い…
人参とじゃこのナムル?
たたき牛蒡の胡麻酢和え
菜花と炙り海苔のナムル
ビーツのマリネ
#マイキムチ
久しぶりのお粥、やっぱりホッとするしすごく美味しいし身体も喜ぶ?
#薬膳
#五味五性
#毒出し
#青山有紀 #青山有紀ごはん
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2018/5/15
