工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 5月11日 08時48分

158㌢45㌔産後もキープ👯‍♀️🙌
甘いものをやめる必要なし！
しんどい運動なんで必要なし！
小さな意識で痩せちゃうナチュラルライフダイエット
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Natural Life Diet 12
〜薬とはさよなら！便秘をスッキリ解消するには？~ 便秘は老廃物がカラダにどっさり溜まっている状態。
放っておくと、大して食べてなくても太ってしまうように…💔
ウンチ出ないとどこからいらないもの排出するのー。
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便秘薬は、使い続けると効かなくなったりするので、薬に頼らずスッキリ出せるようになりたいですね。
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意外に気持ち面から便秘になってる人もいると思います(๑˃̵ᴗ˂̵) 詳しくは本編にて💕
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