坪井ミサトのインスタグラム(misato1030) - 5月10日 09時51分
#ミサトレ「腹筋編」
スライドしてね→
プランクの状態から
お尻を左右にダウン。
お尻が上がったり下がったり
しないように気をつけて！
続けていると
縦のラインがでてくるよ🙆♀️🎶
なに事も継続💪
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2018/5/10
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