テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 4月22日 12時51分

【特別な日に♡】わんちゃん専用！水玉オムライス?⠀
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愛犬の体質や健康については飼い主や獣医師が最も熟知しています。このレシピを愛犬に提供する上でのリスクについては、事前にかかりつけの獣医師とご相談ください。⠀
We hope your pet will enjoy this tasty treat, but you and your vet know your pet best. Consult a veterinarian for any potential issues your pet may face in including this in your furry friend's diet!⠀
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スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ?⠀⠀
ダウンロードはプロフィールのURLをクリック?⠀
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◾️材料⠀
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卵　1個⠀
鶏むねひき肉　50g⠀
おから　25g⠀
ご飯　25g⠀
赤パプリカ　10g⠀
無糖トマトピューレ　大さじ2⠀
ブロッコリー　2ふさ⠀
プチトマト　1個⠀
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◾️手順⠀
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1. 卵は黄身と白身に分けておく⠀
2. 赤パプリカは小さく切っておく⠀
3. フライパンに黄身を流し入れまな板に取り出す(フライパンにくっつきそうな場合は水をいれるなどして調整する)⠀
4. 丸く型抜きする⠀
5. フライパンに戻し、穴に白身を入れ、中火で加熱する⠀
6. 別のフライパンで鶏ひき肉を炒め、おからとご飯、赤パプリカ、無糖トマトピューレ大さじ1を加え混ぜる⠀
7. 焼けた卵焼きに中身を乗せてラップを使い、包む⠀
8. 無糖トマトピューレ大さじ1をかけ完成⠀
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