茜ゆりかのインスタグラム(yurika1913) - 4月6日 20時08分

#20180406
#アスリートフード
#晩ごはん
あさりと菜の花のペペロンチーノ
コムタンスープ
サラダ
でした〜

本当はもう少し作る予定だったけど、お昼の時間も遅かったし、たくさん食べていたので軽くで〜

とのことで、炭水化物だけ意識して。

#アスリートごはん#アスリート飯#サッカーごはん#おうちごはん#家庭料理#手作りごはん#減農薬#無化調#無添加#グルテンフリー#グルテンフリーパスタ#athlete food#athlete#grutenfree #prosoccerplayer #cooking#dinner

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