ヤセレポのインスタグラム(eatopic_official) - 3月31日 19時36分

【プロテインパンケーキでタンパク質補給！
ダイエットレシピ3選】.
（ライター：maimai_fit ／インスタアカウント：@maimai_fit ）
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タンパク質は、筋肉を作り代謝を上げてくれるので、
ダイエットにはとても大切な栄養素です✨
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今回は、そんなタンパク質が摂れる「プロテインパンケーキ」を
使ったアレンジレシピを紹介します?
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今回ご紹介させて頂いたプロテインパンケーキ、
かなりダイエット要素が高く、糖質脂質たっぷりの
普通のパンケーキを食べるのとは雲泥の差です?
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また、アレンジの仕方によってもダイエットの
明暗が分かれてきます。こうしたちょっとした選択が、
ダイエット成功に繋がっていくのだと思っています?
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我慢しすぎず、こっちの方がいいかな？
という選択をして、ダイエットを楽しみながら続けましょう?
私も新たなパンケーキアレンジを思いついたら、
インスタグラムで発信していきたいと思います?
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@maimai_fit さんのインスタもぜひチェックしてみて下さいね?
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また、ヤセレポインスタでは、
たくさんのダイエット方法を紹介しています?
?フォローお待ちしています?
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