DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 3月4日 18時00分
温玉とろ〜り!フレッシュなトマトとがっつりお肉が好相性♪
焼肉のたれで炒めた、ジューシーな牛肉をトマトと一緒にさっぱりと!
温泉玉子をたっぷりからめて召し上がれ♪
[Presented by SEIYU]
.
SEIYU・LIVIN・サニーでは、世界三大品種のひとつであるアンガスビーフのばらカルビ焼肉用を圧倒的低価格でご提供しております。ぜひお試しくださいね。
.
■材料(3〜4人分)
・アメリカ産牛肉アンガスビーフばらカルビ焼肉用 300g
・トマト 2個
・ニラ 1/2束
・温泉卵 1個
・塩こしょう 少々
・おろしにんにく 少々
・ごま油 大さじ1/2
・みなさまのお墨付き 焼肉のたれ(中辛) 大さじ3
・白いりごま 大さじ1
.
■手順
1. トマトは半分に切り、5mm幅の薄切りにする。ニラは4cm幅に切る
2. 牛肉は両面に塩こしょうをする
3. フライパンにごま油、おろしにんにくを入れて熱し、牛肉を加えて色が変わるまで炒める
4. みなさまのお墨付き焼肉のたれ(中辛)を加えて炒め合わせ、ニラを加えてさっと30秒炒める
5. 器に、トマトを並べ、4を真ん中をくぼませてのせ、温玉をのせ、白いりごまをかける
.
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけて教えてくださいね♪
.
#delishkitchen #でりっしゅ #instafood #cooking #delistagrammer #グルメ #レシピ #手料理 #おうちごはん #牛肉 #牛カルビ #カルビ #トマト #温玉 #フレッシュ #がっつり #レシピ #料理 #西友 #SEIYU #焼肉 #LIVIN #リヴィン #SUNNY #サニー #焼肉のタレ #プライスロック #アンガスビーフ #格安 #安い
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
5,694
3
2018/3/4