ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 2月27日 10時39分

こんにちは☺︎
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HugMug Vol.23 明日発売?
@ハグマグ編集部
春号付録は『SHIPS』とのコラボレジャーシート?
ポップ〜〜?
春らしい?上がる?
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HAPPY BENTO PHOTO CONTEST ！
2/28〜3/31まで開催?
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お弁当はガパオ
楽ちんで美味しい。
これまた上がる?
レシピです⬇︎
材料(2人分)
・鳥もも肉180〜200g
・ピーマン1個
・パプリカ赤1/4個
・パプリカ黄色1/4個
・ナンプラー大さじ1
・オイスターソース小さじ2
・バジルの葉8〜10枚
・乾燥バジル小さじ1
・ニンニク1かけ
・たまご2個
・サラダ油大さじ2(目玉焼き用)
・サラダ油大さじ1(炒め用)
たまごは目玉焼きに。
鶏肉は小さめに。か、粗めのひき肉。
ピーマン、パプリカは粗みじん切り。
サラダ油でニンニクを炒め、香りが出たら鶏肉を入れ炒める。鶏肉の色が変わったら、ピーマンとパプリカも入れてさっと炒め、ナンプラーとオイスターソースを入れて炒めていきます。全体に馴染んだら、乾燥バジルとバジルの葉を適当にちぎりながら入れてさっと炒めて完成です。
レモンやライムを添えて。
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