工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 2月19日 15時27分

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Natural Life Diet
Lesson.8
〜油は絶対抜かないで！痩せる油・太る油〜 ・ダイエットのために油を抜くのは逆効果？
・痩せ体質を作るために「摂りたい油」とは？
・代謝を下げる「避けるべき油」とは？
・キレイになるための上手な油の摂り方とは？
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ダイエットの敵！！と思われがちな脂質。

太るからと「ノンオイル」、「コレステロール０」

と言ったものを選んでいませんか？

もはやそれはナンセンス！！ 痩せやすくキレイな身体を作るための

良質な油の選び方、摂り方を知りましょう。

それさえ知れば油はきっとあなたの味方になってくれますよ♡
逆効果なダイエットを始める前に

要チェックです♪
プロフィールURLより本編が見れます?‍♀️?
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