miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 1月9日 20時49分

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✾焼き魚定食✾
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❶小鯵の梅肉ソースがけ
❷人参のぬか漬けとひじきの卵焼き
❸茹で落花生
❹菊菜納豆
❺薩摩芋とキノコのお味噌汁
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❶ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID：[1724634]参考に
小鯵をグリルで焼いて
お砂糖を甘酒に置き換えて！
❷出汁で風味を付けた卵に
ぬか漬けと戻したひじきを入れて！
❸生の落花生を塩ゆでしただけ！
❹蒸した春菊に納豆とｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID：[4415589]
の乳酸キャベツを置いて麺つゆで！
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これまた秋に作ったメニュー(ﾉ∀≦｡)
いつになったら追いつく事やら(笑)
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