みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月31日 00時35分

?夜ご飯
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#刺身
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お昼がラーメン屋さんだったので、
夜は極力、ご飯ものは避けて??
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年の瀬は、母恒例
『セルフサービスです。』
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と言って、ガス代は使用しません。
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#年末大掃除 終わってるねん。
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今日は、わんころ?つれて
地元の公園を外周２kmをランニング?
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#イタリアングレーハウンド は
走るの早くて、とてもいい有酸素になりました?
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5kgのわんころ?抱いて
ブルガリアンもやったよ( `◡´✩)ゝ
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