@caffe_mintさんの天才レシピ『爽やか唐揚げ』 . 『リケンのノンオイル青じそ』で下味を付けた、さっぱりとした唐揚げです！カリカリな衣の下にはジューシーなお肉！噛めば口内に青じその爽やかな風味が広がります♪ . 作ったら #ノンオイルで天才レシピをつけて写真を投稿して教えてください♪ . 【材料】4人分鶏むね肉 1枚黒胡椒少々塩少々おろし生姜小さじ1 酒小さじ1 甜菜糖小さじ1 片栗粉大さじ3 リケンのノンオイル青じそ大さじ3 . 【つくり方】 ① むね肉一枚を小口サイズに切る ② 『リケンのノンオイル青じそ』を大さじ３　黒胡椒、塩、少々　生姜小さじ１　酒小さじ１　甜菜糖小さじ１　をバットに入れ混ぜる ③ ①の、むね肉小口切りを、②に漬け込む ④ 冷蔵庫で二時間くらい寝かせる ⑤ ビニール袋に片栗粉大さじ３くらい　袋をフリフリ ⑥ 油は我が家はオリーブオイルで揚げ物するので、後はオリーブオイルであげるだけです‼ 洗いものも減ります(笑) . 【天才ポイント】作りおきの唐揚げを『#リケンのノンオイル #青じそ』につけ込んでから、かりっとあげました。作りおき、または、そぼろだけでも作りおきしておいても、便利ですよね。好きな具をのっける！お兄ちゃん、甘いパンはたべないけど、チーズやカレー味は食べてくれます(^_^;) . #ノンオイルで天才レシピ #料理動画 #レシピ動画 #レシピ #簡単レシピ #料理 #手料理 #献立 #クッキング #デリスタグラマー #クッキングラム #自炊 #旨い #おかず #おつまみ #ごはん #おうちごはん #夜ごはん #晩ご飯 #夕食 #夕飯 #ドレッシング #鶏むね肉 #唐揚げ

riken_tensaiさん(@riken_tensai)が投稿した動画 - 2017/12/21 16:00:01