森詩織のインスタグラム(mori_shiori) - 12月12日 23時00分


筋トレ終了?
筋トレ後に筋肉ほぐしたり、ストレッチしたりするのを忘れずに?もりは昔からストレッチはすごく大切にしていて毎日お風呂上がりは必ずやってます?
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2017/12/12

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