日本テレビ「ヒルナンデス！」のインスタグラム(hirunandesu_ntv_official) - 12月1日 20時18分
12月4日（月）放送「シンプルレシピ教室」からのオフショット。
料理の苦手な「苦手女子」がレシピの女王や料理自慢の芸能人から教わりながら
簡単で美味しいアレンジレシピを作って行く新企画。
今回は、鶏もも肉のヘルシー料理を教えて貰う。
苦手女子は、藤田ニコル、先生は、木村祐一とレシピの女王 成澤文子
（C）日本テレビ
#ヒルナンデス
#シンプルレシピ教室
#坪倉由幸
#藤田ニコル
#木村祐一
#成澤文子
#上重聡
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,859
2
2017/12/1
