権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 11月24日 20時46分

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鱈のホイル焼きがメインでした♪
鱈にニンニク味噌をぬりぬり♪最後にモッツァレラチーズをのせたてお酒をかけたらアルミホイルで包んで魚焼きグリルで焼くだけ！
モッツァレラはチーズの中でも低カロリーなのでオススメです♪
アルミホイルで包むだけで旨味がギュッと濃縮して…、なんでこんなに美味しくなるのかな？
白身魚はいまや卵白より良質なタンパク質が含まれているとも言われてますよね♪
臭みもなく消化もよく低カロリー高タンパク質！
積極的に摂り入れたい食材です！
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ホイルを開けた瞬間に立ち込める湯気で幸せな気分になれるのは冬ならではですね✨
皆さんもホイルで包んで彼の胃袋掴んじゃいましょう?❣️
#たらのホイル焼き

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