【肉末粉丝(春雨と豚ひき肉の煮込み)】 《材料 2人分》 春雨(乾物)50g 豚ひき肉100g しいたけ2個 ねぎ1/4本 しょうが1かけ オリーブオイル大さじ1/2 豆板醤小さじ1〜2 片栗粉小さじ1 (a) 中華スープ200cc (a) しょう油大さじ1/2 (a) 酒大さじ1/2 (a) 砂糖小さじ1 塩こしょう少々 ごま油小さじ1/2 豆苗適宜 《作り方》 ①春雨は熱湯に3~4分つけて(袋の表示に従って)もどす。水洗いしてザルに上げ、水けをきる。しいたけは薄切り、ねぎとしょうがはみじん切りにする。 ②フライパンにオリーブオイルを入れて強めの中火にかけ、ねぎとしょうがを炒める。ひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら豆板醤を加える。しいたけと春雨も加え、全体に油が回ったら(a)を加えて5分ほど中火で煮る。 ③同量の水で溶いた片栗粉を加え、とろみをつける。塩こしょうで味をととのえ、ごま油で風味をつけて器に盛る。 ④仕上げに刻んだ豆苗を散らす。 . #オリーブオイル #オリーブオイルライフ  #春雨 #はるさめ #豚肉 #豚ひき肉  #炒め煮#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます #food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/

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オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 11月6日 19時47分


【肉末粉丝(春雨と豚ひき肉の煮込み)】
《材料 2人分》

春雨(乾物)50g
豚ひき肉100g
しいたけ2個
ねぎ1/4本
しょうが1かけ
オリーブオイル大さじ1/2
豆板醤小さじ1〜2
片栗粉小さじ1 (a) 中華スープ200cc (a) しょう油大さじ1/2 (a) 酒大さじ1/2 (a) 砂糖小さじ1
塩こしょう少々
ごま油小さじ1/2
豆苗適宜
《作り方》

①春雨は熱湯に3~4分つけて(袋の表示に従って)もどす。水洗いしてザルに上げ、水けをきる。しいたけは薄切り、ねぎとしょうがはみじん切りにする。
②フライパンにオリーブオイルを入れて強めの中火にかけ、ねぎとしょうがを炒める。ひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら豆板醤を加える。しいたけと春雨も加え、全体に油が回ったら(a)を加えて5分ほど中火で煮る。
③同量の水で溶いた片栗粉を加え、とろみをつける。塩こしょうで味をととのえ、ごま油で風味をつけて器に盛る。
④仕上げに刻んだ豆苗を散らす。
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2017/11/6

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