栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 11月6日 19時26分

今日はストレッチのレッスンへ行ったり、逆立ちの練習したり、足りないと感じた上半身強化しにジムへ行きました??
逆立ちは倒れないかの恐怖。バック転は失敗しないかの恐怖。ストレッチは痛みの恐怖。
まず私は恐怖心と戦っていかないといけないんだな✨と学んだ日でした?

@qpu_ino ありがとうございました????✨
大嫌いで逃げてたストレッチを好んでやるまでになってきました?✨
柔らかくなりたいな！！ #学の日#ストレッチ#ボディメイクよりやりたい事に為に鍛えるようになってきた#筋トレ#柔軟#アンダーアーマー#underarmour

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