Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 10月24日 00時29分

今夜はパーソナルトレーニング?️‍♀️
週一なのに、中身が濃すぎで、コスパ良すぎ。笑。
最近、忙しくて実は週一のトレーニング。
パーソナルトレーナーさんが、凄すぎます‼️‼️
週一なのに体の変化が凄いよ?
自分だとここまで追い込めないから。
Personal training tonight, With his hard training my muscles quickly grew bigger and my body changed?️‍♀️
#パーソナルトレーニング
#1ヶ月で2キロ痩せた
#なのに全身パンプアップ
#名トレーナー
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#スクワットは50キロ✖️5セット
#毎回限界ラバーズ
#肩すごくない？？？
#本日も全身筋肉痛

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