Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 10月12日 12時58分

数年ぶりに
パーソナルトレーニングを再開して2ヶ月?️
トレーナーさんが優秀すぎて、
カラダがめちゃめちゃ変わりました??
フォームの少しの角度の違いでも、
筋肉への効き方が全然違う。
細かく丁寧に教えてもらっています。
今までの人生で、、、、（←やっと）
確実に今が1番いいカラダです、笑。
Two month after resuming personal training
for the first time in several years,
My body changed dramatically
by my excellent trainer?️
#パーソナルトレーニング
#ワークアウト
#personaltraining
#workout
#gyn
#abs

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する