キャナ株式会社さんのインスタグラム写真 - (キャナ株式会社Instagram)「#Repost @kacomaru_47 (@get_repost) . @kacomaru_47 さんが、チアシードを使って季節感あふれるミニパフェを作ってくださいました✨色んな食感が楽しめて素敵😆ありがとうございます！・・・秋風だけど、暑い💧 ミニパフェを作ってみました😊 下から‥ ・ ❤︎ぶどうゼリー🍇チアシード入り ❤︎バニラアイス ❤︎有機コーンフレーク ❤︎ぶどうゼリー🍇チアシード入り・となっています😊 ・チアシードは @canasuperfood さんのもの😊 「チアシードと水さえあれば人の生命は維持できる」と言われるほど栄養価の高いチアシードは、食物繊維やアミノ酸、必須脂肪酸など多様な栄養素に富んでいるとのこと。水に浸すと約15倍に膨らみ、プルプルとした食感を楽しめ、無味無臭で、様々な料理に使用することができるらしいのです！・ですがいかんせん、見た目がイマイチで、子供ウケは良くありません💧 ちょっとかえるの卵疑惑が‥で😅 ですので、ぶどうジュースに混ぜてゼリーにしたら、その疑惑はとけ平気になり受け入れてくれました😆 ・そしてこちらの #まるごとチアシード、1つ約￥100円で大手100円ショップやスーパー、ドラッグストアなどで、お手軽に購入できるとのこと。また、通販ではamazonなどで購入できるそうです😊 ・チアシードがとても流行っていた頃、試してみたいと思っていましたが、大袋しかなく、合わなかったらもったいないと思ってチャレンジできませんでした💧 高かったし😅 でも、こうして１回使い切り、しかも約100円で購入できるとなると、ちょっとお試し〜にちょうど良いですね！・オメガ３も豊富とのことなので、お年頃のワタクシ毎日摂取して、その効果を感じたいと思っています❤︎ ・ #canasuperfood #まるごとスーパーフード #1回分スーパーフード #organic #パフェ #手作りパフェ #まるごとチアシード #チアシード #おうちカフェ #サンキュインスタ部 #サンキュ公式ブロガー #クッキングラム #デリスタグラマー #おやつ #まんぷくオータム #オメガ3」10月16日 11時42分