相沢まきのインスタグラム(maki_aizawa0414) - 9月29日 22時22分
西麻布 @cakragym にてトレーニング💪
腹筋も膝に向かって手を伸ばすのと、真上に向かって伸ばすのでは効き方が違って面白い。
今日は夜に10キロちょっと走ってかなりのアクティブdayになりました！
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2017/9/29
