美容マガジン myrecoのインスタグラム(myreco) - 8月23日 18時56分

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【生理痛を改善?スーパーフードカクテルパフェ】
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梅干しで生理痛の原因でもある身体の冷えすぎを予防します！

ひじき、あさりで貧血を予防し、黒米で腎臓を強化して、生理痛を改善❤

アボガドやキヌアの抗酸化力できれいも持続?

生理で落ちた体力にマッシュルームで免疫力をアップ✨ . . ?ぜひ動画を保存してね?
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