美容マガジン myrecoのインスタグラム(myreco) - 8月18日 17時50分

【むくみを解消❤ベジタブル春雨ヌードル】
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春雨は緑豆で出来ており、緑豆は体内の余分な水分を排出し、身体にこもった熱を冷ます効果があるので夏にぴったりの食材?

キクラゲは血液を浄化し鉄分があるので、貧血を予防し、血をきれいにしてあげることでむくみも改善されます！
生姜やシソなどの香りものもむくみに効果大✨
MCTオイルでダイエット効果も期待?
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