佐藤友子のインスタグラム(tomokosato_hokuohkurashi) - 8月22日 21時23分

少し前に写真家の中川正子さんと久々にお会いしてゆっくりお食事する機会がありました。
中川さんのお仕事ぶりだけでなく、写真家として国内のあちこちを訪れながら活動されている様子を拝見していて、その活力は一体どこから来るのですか？と聞いてみたかったんです。
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答えはちょっと意外でした。
「友子さん、足腰！?」と。
もっと精神論ぽい答えが返ってくると思った！と、わたしもつい吹き出してしまいました?
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正子さんもこの先50代になっても格好よくカメラを担ぎたいから、ジョギングを続けているそうです。
ジョギング始めてから疲れにくくなったとも。
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もう以前のように無理はしない、身体が疲れていればやる気も精神論だけでは引っ張り上げられなくなってきた、だから疲れにくくなるために足腰！とおっしゃっていて、なんと清々しいアドバイスだろうと思ったのでした。
つくづくいつもシンプルな言葉で勇気をくれる人です。
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わたしもやっぱり30代の頃のようにはいかないなぁと実感してがっくりくることがあります。
以前ならばもっと気合いで乗り切れていたこともあったような。
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でも、これからは素直に足腰鍛えてみようと思いました。
40代から始めてもこんなに変われるんだと感じられるよ、という言葉をひとまず信じてみます?
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まだ登山用の短パンだし、ジョギング専用シューズではないけれど。続けられそうだったら、もすこしカタチにもこだわろうかな?
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#ひとりでジョギング部
#今夜はサカナクション聴きながら走りました

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