坂井雪乃のインスタグラム(yukino_sakai) - 8月21日 01時15分
有意義な筋肉との対話でした?✨✨
気持ちの良い疲労感でぐっすり眠れそう??
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良質な睡眠は美容効果は勿論ですが、健康な体づくりと心の健康には欠かせません?❣️
基礎代謝を上げて痩せスイッチをオンにするためにもしっかり眠りましょう?✨
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#美脚トレーナー?♀️??✨✨
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2017/8/21
