麻木久仁子のインスタグラム(kunikoasagi) - 8月1日 15時07分

薄切り豚肉の生姜焼き、ごぼうと万願寺とうがらし。たけのこごはん。もずくの味噌汁。埼玉の老舗のお醤油屋さんの炊き込みご飯の素をいただいたので、、炊いてみました。玄米を少し入れてます。醤油の風味が美味しゅうございました。薬膳ではたけのこは熱を取り水代謝をよくし、お通じも助けてくれるとされています。もずくは沖縄の乾燥もずく。思い立った時に手軽に使えて便利です。#一汁一菜 #国際薬膳師 #美彩薬膳講座 #祐成陽子クッキングアートセミナー #本草薬膳学院

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