麻木久仁子のインスタグラム(kunikoasagi) - 7月18日 12時43分

トマトと卵と豚肉、きくらげの炒め物。なすの揚げ浸し。おぼろ昆布の味噌汁。玄米ごはん。トマトと卵の炒め物は定期的に食べたくなります?もう少し卵が多くてもよかったかな。オイスターソースで味付け。薬膳的にはカラダを潤しほてりを冷ますメニューです。なすは冷たくしていただきました。#国際薬膳師 #美彩薬膳講座 #祐成陽子クッキングアートセミナー #本草薬膳学院 #トマト #トマトと卵の炒め物

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