もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 7月11日 17時02分
ふわふわ食感♡『焼かないお豆腐オムレツ』
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■材料
2人前
・絹豆腐 100g
・ツナ缶 1缶
・スライスチーズ 2枚
・塩 少々
・こしょう 少々
・卵 3個
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■作り方
1.耐熱ビニール袋に絹豆腐、油を切ったツナ缶、適当に切ったスライスチーズ、塩、こしょうを入れもみ込む。
2.溶いた卵を加え、袋の口をしっかりと閉じる。
3.鍋にたっぷりの湯/分量外を沸かし、袋ごと20分程茹でる。
4.袋から皿にあけ、完成!
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2017/7/11