橋本麗香のインスタグラム(reikamaria) - 6月15日 10時20分
✨✨✨???✨✨✨
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下腹部が緩みやすい私は、下腹部重視の#アブトレ をします⚡️⚡️⚡️
これでも得意な上部の腹筋やアウターの腹筋を優位に使ってしまっているので、もっとお腹をペタンコ状態でインナー重視のフォームでやれるように意識します?
全体的に得意な方を使ってしまうので、苦手部位を充実させる下半期にさせたいです⚡️?⚡️
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#追い込み番長求む
#ab
#Reikasfit
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2017/6/15